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飞书云文档 全球消息

2023-06-07 17:36:53 来源:个人图书馆-建善建者行


【资料图】

杨淇老师教学20多年,她发现现代人不管是哪个年龄段,哪个职业的人群,大家的呼吸变得越来越浅,越来越短,越来越无力。而与此同时,背部挺直,姿势挺拔的人也越来越少了,不论是小孩还是大人,姿势都变得无力软弱,而肥胖的人却变得越来越多了

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